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Sport ist gesund und hält den Menschen bis ins hohe Alter fit. Doch besonders das Reiten eignet sich dazu, Krankheiten und Verletzungen vorzubeugen. Während in anderen Sportarten entweder die Kondition und das Herz-Kreislaufsystem, oder aber die Beweglichkeit und die Kräftigung gefördert werden, umfasst das Reiten all diese Anforderungsbereiche.
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