Fitness | Munich Healthcare - der Blog über Gesundheit, Ernährung und Sport in München
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Fitness
Fit und gesund in den Tag starten – mit diesen einfachen Fitnessübungen gelingt’s!
Lipno im tschechischen Südböhmen: ein Wintersportparadies
Fitnessstudio Vertrag vor Abschluss genau prüfen
Tipps für sportliche Winteraktivitäten
Fit durch den Winter
Fit und gesund durch’s Leben
Fitness-Studio oder Heimtraining?
Beim Training jeden Schritt notieren
Den Pfunden den Kampf ansagen: Schwimmen, Laufen, Radfahren
Fitness?! – Das ist auch im Alter wichtig!
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Rauchen abgewöhnen
Der Klassiker: Züricher Geschnetzeltes
CO2-Rückatmung vorbeugen
Andullationstherapie
Mit dem richtigen Tee die Seele baumeln lassen
Hygiene für Babys im richtigen Maß
24. Mai 2013 08:07 / 4 comments
18. März 2013 10:03 / no comments
28. November 2012 18:20 / no comments
20. November 2012 14:22 / 1 comment
15. Oktober 2012 13:07 / no comments
3. September 2012 10:48 / no comments
26. Juli 2012 11:56 / no comments
24. Februar 2012 09:41 / no comments
Gesundheit und Medizin auf imedo.de
Klaus on: Wild und natürlich – Gesund mit Wildkräuter-Smoothies
Tobias Boltze on: Die richtige Babypflege: Damit sich das Baby rundum wohlfühlt
Sandra on: Inwiefern ist Fahrradfahren gut für die Gesundheit?
Markus Kohler on: Teures München - sind Münchener Zahnärzte auch so teuer?
Mit nur ein paar kleinen Übungen am Morgen, lässt sich die eigene Gesundheit fast ohne Aufwand lange erhalten. Noch vor dem Kaffee sollten Sie ein paar Minuten für die Fitness investieren. Das fördert zugleich die Leistungsfähigkeit und...
Das neue und moderne Skizentrum Lipno im Böhmerwald bietet eine echte Alternative zu den bekannten Skigebieten in den Alpen. Pisten, die sowohl für Profis als auch für Anfänger geeignet sind und jede Menge Komfort für Familien mit Kindern....
Ein Fitnessstudio ist für viele der ideale Weg sich im Sommer wie auch im Winter fit zu halten, ohne von der Witterung abhängig zu sein. Gerade im Winter, wo man weder Golf spielen noch Tretboot fahren kann, ist das Studio oft die einzige...
Wer auf seinen Körper Acht gibt und sich fit und gesund halten will, der kann nicht den ganzen Winter über auf dem Sofa liegen und Faulenzen. Denn Fitnesstraining ist nicht nur für die Figur vorteilhaft, sondern auch für die Gesundheit....
Das Immunsystem von älteren Menschen ist gerade im Winter oft nicht so fit wie gewünscht. Um auch im Winter gesund und vital zu sein, kann der Senior, aber auch alle anderen, die Wert auf ihre Gesundheit legen, einiges beitragen. Vieles wird...
Ausreichend Bewegung und körperliche Ertüchtigung sind wichtig für das eigene Wohlbefinden. Durch sportliche Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen oder Biken erlangt man nicht nur jede Menge Kondition sondern auch einiges an Kraft, die jeden...
Viele Menschen stellen sich die Frage, ob ein Training im Fitness-Studio effektiver ist als ein Heimtraining. Mit http://www.gutscheinpony.de/fitness-first.html erhält man attraktive Rabatte beim Besuch im Fitness-Studio. Ob sich ein Heimtraining...
Die Gesundheit steht mittlerweile bei vielen Menschen im Vordergrund. In den letzten Jahrzehnten hat die Zahl an Menschen mit Übergewicht und schlechter Ernährung ständig zugenommen. Seit ein paar Jahren ist aber ein neuer Trend erkennbar....
Es wird Sommer. Zeit etwas für seine Form zu machen. Doch leider sind die ganzen Diäten und gezwungenen Sport Maßnahmen eher eine Qual. Genau hier wollen wir Ihnen helfen mit diesem Ratgeber. read more »
Viele ältere Menschen sind der Meinung, dass sie zu unsportlich und zu alt sind, um sich zu bewegen. Doch gerade im Seniorenalter ist Bewegung unerlässlich. Es geht dabei auch gar nicht darum, Spitzenleistungen zu erreichen, sondern lediglich...