Massage- Tipps im Wellnessbereich
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Massagen sind ein seit Altersher bekanntes Therapieverfahren, das Körper und Seele gut tut. Dabei gibt es etliche verschiedene Methoden, die unterschiedlichen Zwecken dienen. In Deutschland werden auch immer mehr Massagetechniken eingesetzt, die aus der alten fernöstliche Heilkunde stammen und überaus positive Wirkung auf die
Gesundheithaben können.
Die Klassische Massage – eine Wohltat , die für Ausgleich sorgt
Die klassische Massage, auch schwedische Massage genannt, ist besonders erholsam, wenn man abgespannt ist. Personen, die im Arbeitsalltag oft stundenlang sitzen müssen, sind oft verspannt. Nacken, Schultern und Rücken schmerzen aus diesem Grund oft. Bei der klassischen Massage werden die Muskelgruppen gründlich durchgeknetet. Auf diese Weise kommt eine bessere Durchblutung zustande. Diese Massage wird auch gern von Sportlern nach einem besonders anstrengenden Training genutzt, da sie dabei helfen kann, einen Muskelkater zu vermeiden.
Neue Lebensenergie durch die Ayurveda Massage
Eine Ganzkörpermassage nach der alten Aryuveda Lehre kann eine hervorragende Hilfe sein, um Stress abzubauen. Pflanzliche Öle werden erwärmt, mit denen der Körper sanft massiert wird. Das regt sowohl den Kreislauf als auch den Stoffwechsel an. Verdauung und Muskulatur werden gestärkt und man fühlt sich nach der Massage völlig entspannt.Diese Massage kann auch die Hormonproduktion ankurbeln. Auf diese Weise wirkt sie nicht nur regenerierend sondern auch verjüngend.
Erotische Massagen
Erotische Massagen konzentrieren sich eher auf ein seelisches Bedürfnis, als auf mögliche Beschwerden. Sie befriedigen einen Wunsch nach körperlicher Nähe und Berührung. Während Brustwarzen und Geschlechtsteile bei den anderen Massagetypen bewusst ausgeschlossen werden, nehmen diese bei den Erotik Massagen eine besondere Stellung ein. Hier geht es darum, den Genitalbereich gezielt zu massieren.
Zur erotischen Massage ist keine bestimmte Ausbildung nötig. Der Massierende sollte vielmehr über großes Einfühlungsvermögen verfügen und sich ganz auf die Person einstellen können, die massiert wird. Oft ist bei diesen Massagen auch der Massierende nur spärlich bekleidet oder auch nackt, da auch mit dem eigenen Körper berührt und gestreichelt und verwöhnt wird.
foto:© WavebreakmediaMicro – Fotolia.com